Montag geht es nach Mexiko!

𝗠𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴 𝗴𝗲𝗵𝘁 𝗲𝘀 𝗻𝗮𝗰𝗵 𝗠𝗲𝘅𝗶𝗸𝗼!!

Diesen Montag mache ich 𝗤𝘂𝗲𝘀𝗮𝗱𝗶𝗹𝗹𝗮𝘀 mit dir!

Gefüllt mit Käse,Mais, Avocado und Hähnchen mache die richtig satt und glücklich!

Manchmal muss es einfach schnell gehen und da sind Quesadillas wirklich eine Alternative zu Wraps oder einem Döner auf dem Nachhauseweg. Zugegeben, ganz Kalorienarm ist der Spaß dann nicht, aber in der richtigen Menge und mit dem Gurken- Paprikasalat dazu, ist das Ganze durchaus Mealprep fähig und echt lecker!

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• 4 Vollkorn Tortillas

• 400 g Hähnchenbrust

• 250 g geriebener Käse

• 2 Paprika

• 1 Gurke

• 20 g Petersilie

• 2 Limetten

• 2 Frühlingszwiebeln

• 1 Avocado

• 100 g Joghurt

• 100 g Mais

• Paprika Pulver

• 2 EL Rapsöl

• Salz

• Pfeffer

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𝗡𝗶𝗰𝗵𝘁 𝘀𝗰𝗵𝗼𝗻 𝘄𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿 𝗙𝗹𝗲𝗶𝘀𝗰𝗵!?

𝗗𝗶𝗲𝘀𝗲 𝗥𝗲𝘇𝗲𝗽𝘁 𝗸𝗮𝗻𝗻𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗮𝗹𝘀 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗲𝗿𝗹𝗶𝗰𝗵 𝗮𝘂𝗰𝗵 𝗼𝗵𝗻𝗲 𝗚𝗲𝗳𝗹𝘂𝗲𝗴𝗲𝗹 𝗸𝗼𝗰𝗵𝗲𝗻. 𝗣𝗿𝗼𝗯𝗶𝗲𝗿𝗲 𝗲𝗶𝗻𝗳𝗮𝗰𝗵 𝗔𝗹𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝘃𝗲𝗻 𝘄𝗶𝗲 "𝗟𝗶𝗸𝗲 𝗖𝗵𝗶𝗰𝗸𝗲𝗻" 𝗼𝗱𝗲𝗿 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲 𝗽𝗳𝗹𝗮𝗻𝘇𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗔𝗹𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝘃𝗲𝗻 𝗮𝘂𝘀!

𝗘𝗶𝗻 𝗵𝗲𝗶𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗧𝗶𝗽𝗽: 𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗱𝘂 𝗱𝗶𝗲 𝗳𝗲𝗿𝘁𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗤𝘂𝗲𝘀𝗮𝗱𝗶𝗹𝗹𝗮𝘀 𝘂𝗻𝗱 𝗱𝗲𝗻 𝗦𝗮𝗹𝗮𝘁 𝗴𝗲𝘁𝗿𝗲𝗻𝗻𝘁 𝘃𝗲𝗿𝗽𝗮𝗰𝗸𝘀𝘁 𝗵𝗮𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗲𝗶𝗻 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗲𝗰𝗸𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗘𝘀𝘀𝗲𝗻 𝗳𝘂𝗲𝗿 𝗱𝗲𝗻 𝗻𝗮𝗲𝗰𝗵𝘀𝘁𝗲𝗻 𝗧𝗮𝗴!

Wie läuft das Ganze ab?

Ganz entspannt! Wir kochen Schritt für Schritt zusammen, so dass wirklich jeder mitkommt.

Ab 𝟭𝟵 𝗨𝗛𝗥 kommt ihr über den Button auf der Website in die Zoom-Konferenz. (Link in der Bio)

Alles was du brauchst sind Zutaten auf der Einkaufsliste, den Rest machen wir zusammen!

Das Ganze ist komplett 𝗳𝗼𝗿 𝗳𝗿𝗲𝗲!

Bei Fragen einfach eine Nachricht an mich!